Oznaka: ishrana

Svi znamo da je voće i povrće zaista dobro za nas. Poznato je da obojenu hranu treba jesti nekoliko puta dnevno, ali da li...

Kurkuma je veoma popularan začin u azijskoj kuhinji i široko se koristi u tradicionalnoj medicini za lečenje raznih bolesti. Pokazalo se da kurkumin, glavni...

Mango se smatra kraljem ajurvedskog voća. Kada je nedozreo, mango podiže Pittu i Vattu, a kada su sazreli i sočni, balansiraju Pittu i Vatu...

Ajurveda je drevna indijska medicinska filozofija koja govori o vođenju života u potpunosti zasnovanom na nečijim došama. Funkcioniše na osnovu ideologije da svaka osoba...

Uprkos tome što potiču iz dalekih krajeva, u našoj kulinarskoj tradiciji odomaćili su se neki tropski začini bez kojih ne možemo da zamislimo omiljena...

Ne naročito snažan, pomalo nalik peršunu i s visinom koja varira zavisno od podneblja, uslovima, semenu, agrikulturalnim uslovima... korijandar može da naraste iznad metra,...

Leti se sunce punom snagom obrušava na zemlju, isparava nakupljenu vlagu i stvara obilje vrućine i suhoće. Tokom leta dominira pitta doša. Reč pitta dolazi...

Lagani, topli i hranljivi obroci su osnova ajurvedskog doručka. Topli obrok je neophodan za podsticanje varenja, ili agnija, koji je ključan za dobrobit celog...

Superhrana je pojam koji je u protekloj deceniji stekao popularnost u svetu zdravlja i fitnesa. Koristi se za označavanje namirnica koje nude maksimalne nutritivne...

Za prozirno zeleno voće, koje je ime dobilo po sanskritskoj reči „amlaki“ što znači „nektar života“, veruje se od davnina da nas može zaštititi...