Oznaka: lan
Smoothie s grejpom, bananom i lanom
Za zdrav početak dana, naročito kad se uzme u obzir koliko C vitamina ima grejpfrut, preporučujemo ovaj smoothie.
Sastojci:
- jedan grejp, poželjno crveni
- dve banane
-...
Smoothie s mentom i lanom
Ukusan jutarnji napitak!
Sastojci:
- 1 jabuka
- 1 banana
- 2 dl sojinog mleka
- 1 dl bezmasnog jogurta
- malo mente
- 1 kašika meda
- 2 kašike semena lana
Stavite...