Smoothie s mentom i lanom

Ukusan jutarnji napitak!

Sastojci:

– 1 jabuka

– 1 banana

– 2 dl sojinog mleka

– 1 dl bezmasnog jogurta

– malo mente

– 1 kašika meda

– 2 kašike semena lana

Stavite sve u blender i dobro izmešajte.

Prijatno!

(Mr.Kitchen , N1)