Moćan indijski prirodni lek

Smatra se da šaka indijskog oraha pojačava lučenje hormona koji mozgu daju znak da je osoba sita, čime se kontroliše apetit.

Veoma je bogat izvor polinezasićenih masnih kiselina i proteina, vitamina E, K i B1, kalijuma, magnezijuma. Svi oni su važni za zaštitu kardiovaskularnog sistema.

Količina vitamina C čak je pet puta veća nego kod narandže.

Preporučuje se da se umesto ulja za salatu ubaci nekoliko indijskih oraha.

Njegovo dejstvo je protiv upala, smiruje kašalj, smanjuje šećer u krvi, kao i povišen pritisak.

Redovno konsumiranje smanjuje rizik za nastanak dijabetesa tipa 2.

POSTAVI KOMENTAR

Molim upišite vaš komentar!
Upišite vaše ime