Oznaka: zdravlje

Začini su veoma važan deo indijske hrane. Njihovo dodavanje u hranu daje poseban ukus tom jelu. Pravi ukus naše hrane potiče od začina prisutnih u...

Moringa, poznata kao sehjan, takođe nazvana "čudesno drvo" ili "drvo života", može se pohvaliti impresivnim nizom zdravstvenih prednosti. Od listova bogatih hranljivim materijama do...

Prepune esencijalnih hranljivih materija poput zdravih masti, proteina, vlakana, vitamina i minerala, semenke su odličan dodatak vašoj ishrani. Evo sedam vrsta semena koje mogu značajno...

Veruje se da svakodnevno ispijanje haldi vode (vode sa kurkumom) nudi niz prednosti za lepotu zbog svojih moćnih antiinflamatornih i antioksidativnih svojstava. Evo deset...

Mango je jedno od najpopularnijih i najukusnijih voća na svetu, omiljeno zbog svog slatkog i sočnog mesa. Međutim, mnogi ljudi namaču mango u vodi...

Holističke medicine, poput ajurvede, sugerišu da način življenja treba prilagoditi godišnjim dobima. Usklađujući životne navike s ciklusima u prirodi, bolje ćete se pobrinuti za...

Urme, poznate i kao datulje, ili khajoor u različitim delovima sveta, nude iznenađujući broj zdravstvenih prednosti. Evo 10 sjajnih načina na koje vam urme mogu...

Voda sa cimetom je stekla popularnost kao napitak za koji se veruje da pomaže u gubitku težine, zahvaljujući svojim potencijalnim zdravstvenim prednostima. Iako je...

Svaki Indijac dnevno konzumira 2 grama kurkume. U posljednje vreme zabeležen je znatan porast potrošnje kurkume u Japanu kao i na Zapadu. Protivupalno delovanje kurkume Dokazano...

Nije tajna da našem telu treba vremena da prihvati promenu vremena, promene atmosferskog pritiska i temperature. - Sve ovo se posebno oseća ako imate oslabljen...