Oznaka: zima
Ajurvedski saveti za zimu: Kako da negujete telo i ostanete zdravi
Holističke medicine, poput ajurvede, sugerišu da način življenja treba prilagoditi godišnjim dobima. Usklađujući životne navike s ciklusima u prirodi, bolje ćete se pobrinuti za...
Zašto je ghee neophodan zimi i 5 načina da ga uključite...
Hladnoća je zakucala na vrata, a sa ovim promenljivim vremenom, imunitet je taj koji je najpre pogođen. Zato je najvažnije šta unosite kako bi...
Saveti indijskih nutricionista: 5 načina da ojačate imunitet tokom zime
Nije tajna da našem telu treba vremena da prihvati promenu vremena, promene atmosferskog pritiska i temperature. - Sve ovo se posebno oseća ako imate oslabljen...