Vata telesni tip u ajurvedi

Vata su telesno slabije razvijeni, suvi i vitki, laganih kostiju. Po prirodi su ili jako visoki ili niski. Osetljivi su na hladnoću i često imaju hladne ruke i stopala. Slabo pamte i brzo zaboravljaju, lako lenjaju raspoloženje i mišljenje, skloni su brizi.

Vate su entuzijastične, fleksibilne, vole da budu u pokretu i imaju kreativan, energičan um. Imaju brz metabolizam i teško se goje. Teže zaspu i imaju lak san, pokretni su, nemirnog uma, a hod im je lak i brz. Lako se umaraju i lako ih je izbaciti iz takta, ali nakon burne reakcije, brzo se i smire.

Od hrane i pića vole toplo, slatko, kiselo i slano. Tipični su im sledeći zdravstveni problemi- glavobolja, hipertenzija, suvi kašalj, upala grla, anksioznost, nepravilan rad srca, grčenje mišića, bol u donjem delu leđa, zatvor, nadutost, dijerja, želudačna nervoza.

POSTAVI KOMENTAR

Molim upišite vaš komentar!
Upišite vaše ime