Oznaka: joga
Ajurveda – tradicionalna indijska medicina
Kako zvanična medicina, i pored vrhunske dijagnostike, često ne uspeva da otkrije uzroke mnogih bolesti, a kamoli da ih uspešno leči i izleči -...
Joga i krvni pritisak
Prema rezultatima jedne nove studije, joga može pomoći osobama koje imaju probleme sa visokim krvnim pritiskom, odnosno hipertenzijom. Istraživanje „Ovo istraživanje potvrđuje mišljenje mnogih da...
Joga – 18 saveta za zdravu ishranu
Da bismo sačuvali vitku liniju i svoje zdravlje, veoma je važno obratiti pažnju na vrstu hrane koju jedemo i na to kako se hranimo. Ukoliko...
Joga smeha
Da je smeh lekovit nije nikakva novost; ljudi koji se mnogo smeju žive pet godina duže. Prilikom smejanja aktivira se 80 mišića, a minut...
Joga i bolovi u donjem delu leđa
Svakome se bar nekad desilo da oseti bolove u donjem delu leđa. Ovakvi bolovi često se povezuju sa (starijim) godinama, ali dovoljno je da...
Joga – dostupna svima
Ukoliko ste još na početku iz određenih fizičkih razloga otpisali jogu, krajnje je vreme da promenite takvo mišljenje, jer je joga dostupna svima. Veliki broj...
Kako joga može pomoći?
Kada se pomene joga, mnogi od nas pomisle na meditacije, komplikovane vežbe ili dugotrajno svakodnevno iscrpljivanje. Ovo je jedna od mnogih zabluda o jogi....
Joga za početnike
Biti početnik na bilo kom polju nije lako. To važi i za bavljenje jogom. Poslednjih godina joga je postala veoma popularna. Ova drevna indijska spiritualna...
Festival joge 13. i 14. avgusta na Adi Ciganliji
Medjunarodni festival joge biće održan 13. i 14. avgusta na beogradskoj Adi Ciganliji, najavili su danas organizatori. Na Adi Ciganliji predstaviće se škole joge iz...
Milioni ljudi u Indiji vežbanjem obeležili Međunarodni dan joge
Više miliona ljudi širom Indije danas je učestvovalo u obeležavanju Međunarodnog dana joge. Indijski premijer Narendra Modi pridružio se masovnom času joge sa 30.000 đaka...