Oznaka: Smoothie
Smoothie s grejpom, bananom i lanom
Za zdrav početak dana, naročito kad se uzme u obzir koliko C vitamina ima grejpfrut, preporučujemo ovaj smoothie. Sastojci: - jedan grejp, poželjno crveni - dve banane -...
Smoothie protiv prehlade i gripa
Bilo da ga pijete preventivno, ili dok bolujete, ovaj smuti ojačaće vam imunitet i pomoći da se izborite sa virusima gripa. Sastojci: - 1 zaleđena banana...
Smoothie od banane i lešnika
Za osveženje i oporavak posle dočeka. Sastojci: - 1 banana - 250 ml sojinog mleka - 1 kašičica meda - malo rendanog muskatnog oraščića - 2 kašičice prženih, seckanih lešnika Priprema: U...
Brzi smoothie
Kada ne znate šta biste spremili za doručak, ovaj smoothie je brza i ukusna varijanta. Sastojci: - 2 banane - 2 kašike kakao praha ili nekoliko kockica...
Smoothie od mandarine
Pripremite ukusan napitak i uživajte u super ukusu koje ovo voće ima. Sastojci: - 4 mandarine - 2 banane - nekoliko listova rukole - 1 veliki list zelene salate -...
Smoothie sa cveklom i limunom
Cvekla je zdrava povrćka, ali često je izbegavamo zbog blagog zemljanog ukusa, koji mnogima ne prija. Evo kako da napravite ukusan napitak sa dosta...
Breskva smoothie sa borovnicama i krastavcem
Divan, osvežavajući smoothie. Sastojci: - 100 g borovnica - 1 banana - 2 breskve - 1 sveži krastavac - Isceđeni sok pola limuna - 300 ml ovsenog mleka (Mr.Kitchen, N1)
Smoothie sa đumbirom i kruškom
Evo jednog ukusnog, zdravog napitka. Sastojci: - 2 naseckane zaleđene kruške - 200 ml grčkog jogurta - 100 ml nemasnog mleka - 1 kašičica izrendanog đumbira. Med po želji možete...
Smoothie sa avokadom, bananom i kakaom
Čokoladno, a zdravo... Ukusna kombinacija za početak dana, primamljivog čokoladnog izgleda. Sastojci: - jedna oljuštena i iseckana banana - 3 kašičice kakao praha - 2 kašičice kokosovog ulja - jedan...
