Joga

Idealno baš za vas - da se opustite i uživate u svojoj dnevnoj meditaciji... https://www.youtube.com/watch?v=J65GxJ2v9Wg

Pet tibetanskih vežbi koje treba raditi svako jutro, kako se smatra, utiču na podmlađivanje organizma i odlične su istezanje i fizičku aktivnost u kućnim...

Postoji više načina za postizanje ravnog stomaka, ali od svih njih uz jogu možete biti sigurni da ćete dobiti više koristi od jednog, i...

Ambasada Indije u Beogradu, u saradnji sa vladom Republike Srbije, proslavlja Međunarodni Dan joge (IDY) u subotu, 17. juna 2017. u Srbiji. Proslava će se...

Svami Sivinanda pojavio se na aerodromu Kalkuta u Indiji i tu pokazao pasoš koji je šokirao upravu aerodroma jer u njemu se navodi da...

Veliki broj ljudi širom sveta pokušao je, neko jednom neko više puta, jogu, pa odustao, a jedan broj je ostao dosledan „vežbanju“. Razlog najčešćeg odustajanja...

Postoji više načina da postignete ravan stomak, ali od svih njih, pomoću joge možete biti sigurni da ćete dobiti više koristi od jedne, i...

Svakome se bar nekad desilo da oseti bolove u donjem delu leđa. Ovakvi bolovi često se povezuju sa (starijim) godinama, ali dovoljno je da...

Organizatori kažu da lemuri ulaze u neke poze prirodno. Oni su često u lotos pozi, jer tako greju stomake Termin „položaj pas koji gleda na...

Istraživači Bostonskog Univerziteta Medicine potvrdili su da vežbanje joge može u moždanim ćelijama povisiti grupu primarnog neurotransmitera GABA (gamma-aminobutyric). Istraživanja, objavljena izdanju Journal of...