Kako joga deluje na organizam?
Nabrojaćemo samo neke bolesti, stanja i tegobe za koje primena joge može biti od izuzetne koristi:
bore na licu
glavobolja, napetost i nervoza
gojaznost
...
Indija koristi joga diplomatiju
Indijski premijer Narendra Modi je zajedno sa 40.000 ljudi u Indiji praktikovao jogu na događaju kojim je obeležen Međunarodni dan joge.
https://www.youtube.com/watch?v=K7YeE3zSQdE
„Neka naš moto bude...
Joga za početnike
Biti početnik na bilo kom polju nije lako. To važi i za bavljenje jogom.
Poslednjih godina joga je postala veoma popularna. Ova drevna indijska spiritualna...
Joga – 18 saveta za zdravu ishranu
Da bismo sačuvali vitku liniju i svoje zdravlje, veoma je važno obratiti pažnju na vrstu hrane koju jedemo i na to kako se hranimo.
Ukoliko...
Kako postići unutrašnji mir?
Da bismo ublažili ili u potpunosti otklonilii zdravstvene tegobe koje imamo, tj. uspostavili balans svog tela i uma, neophodno je, prema stanovištu tradicionalne indijske...
Indijska ambasadorka o Međunarodnom danu joge
Indijska ambasadorka u Srbiji gđa Narinder Čohan, gostujući u ekskluzivnom programu Mire Adanje-Polak, govori o Međunarodnom danu joge.
Gđa ambasadorka govori o tome kako i...
Joga nidra – tehnika relaksacije i oslobađanja od napetosti
Joga nidra ili “spavanje“ je tehnika koja potiče iz drevnih tantričkih tradicija. Tehnika je jednostavna i zasniva se na receptivnoj svesnosti, a ne na koncentraciji.
Cilj...
Trominutna joga koja može da promeni život (video)
Una Senić je voditeljka, novinarka, instruktorka pol densa, mama, nekad buntovna hip-hoperka, danas jedna “srećna žena”, koja energiju i balans nalazi u praktikovanju kundalini...
Prenatalna joga
Prenatalna joga pomaže budućim majkama pre i tokom trudnoće.
Zdravstveni radnici кlinike "Mejo“ savetuju trudnicama da se uz pomoć joge pripreme za porođaj. Međutim, pre...
Drevni metod poznavanja čoveka kroz vežbe: Jogom protiv depresije
Depresija je bolest koja će obeležiti 21. vek zbog tempa života. Lekovi koji se koriste za lečenje ove bolesti ne menjaju percepciju stvarnosti. Oni...
