Gnana Joga – joga razlučivanja i uvida

Spoznavanjem sopstvene prirode putem razmišljanja i razlučivanja istine od neistine - nastoji se da se dosegne sama suština i svrha postojanja. Poznati predstavnici ove...

Joga – 18 saveta za zdravu ishranu

Da bismo sačuvali vitku liniju i svoje zdravlje, veoma je važno obratiti pažnju na vrstu hrane koju jedemo i na to kako se hranimo. Ukoliko...

Tipovi joge

Joga je kombinacija više vežbi za disanje, fleksibilnost i snagu u cilju poboljšanja fizičkog i mentalnog zdravlja. Joga je siguran i efikasan način za bolju...

Joga pobeđuje depresiju

Istraživači Bostonskog Univerziteta Medicine potvrdili su da vežbanje joge može u moždanim ćelijama povisiti grupu primarnog neurotransmitera GABA (gamma-aminobutyric). Istraživanja, objavljena izdanju Journal of...

Joga za početnike

Biti početnik na bilo kom polju nije lako. To važi i za bavljenje jogom. Poslednjih godina joga je postala veoma popularna. Ova drevna indijska spiritualna...

Indija koristi joga diplomatiju

Indijski premijer Narendra Modi je zajedno sa 40.000 ljudi u Indiji praktikovao jogu na događaju kojim je obeležen Međunarodni dan joge. https://www.youtube.com/watch?v=K7YeE3zSQdE „Neka naš moto bude...

Međunarodni dan joge (IDY) obeležen u Srbiji 17. juna 2017.

Ambasada Indije u Beogradu u saradnji sa Vladom Srbije i timom Ujedinjenih nacija u Beogradu,  obeležila je u subotu 17. juna 2017. 3. Međunarodni...

Međunarodni dan joge u Srbiji 17. juna

Ambasada Indije u Beogradu, u saradnji sa Vladom Srbije i kancelarijom Ujedinjenih nacija u Beogradu, obeležiće Međunarodni dan joge (IDY) u Srbiji u subotu...

Jutarnja vs. večernja joga: Saznajte koja vam najbolje odgovara

Želite da uključite jogu u svoju rutinu, ali niste sigurni da li da je radite u zoru ili kasnije tokom dana? Iako uobičajena slika...

Joga i bolovi u donjem delu leđa

Svakome se bar nekad desilo da oseti bolove u donjem delu leđa. Ovakvi bolovi često se povezuju sa (starijim) godinama, ali dovoljno je da...

NAJPOPULARNIJE

NAJNOVIJE

NAJVIŠE KOMENTARA