Joga – za mir uma
Veliki broj ljudi ima pogrešnu sliku o jogi i njenim prednostima za organizam. Reklame sa televizije ili iz filmova i serija gde su svi...
Šta je joga za lice i zašto je važna?
Svi smo svesni blagodati joge, kako za mentalno tako i za fizičko zdravlje, sa mnogo prednosti koje ona nudi. Postoje beskrajne asane za povećanje...
Pranajama – tehnika kontrole disanja
Pranajama znači svesno i voljno upravljanje dahom, a kontrola disanja osnovni je deo vežbanja joge. Veruje se da pri udisanju ne primamo samo kiseonik...
Meditacija – 10 načina opuštanja
Specifičnost indijske ajurvede upravo je u tome što ona sagledava i rasvetljava ljudski život i zdravlje kroz jedinstvo tela, duha i uma, ukazujući pri...
5 najboljih joga asana za ravan stomak (foto)
Postoji više načina da postignete ravan stomak, ali od svih njih, pomoću joge možete biti sigurni da ćete dobiti više koristi od jedne, i...
Jutarnja vs. večernja joga: Saznajte koja vam najbolje odgovara
Želite da uključite jogu u svoju rutinu, ali niste sigurni da li da je radite u zoru ili kasnije tokom dana? Iako uobičajena slika...
Zašto je sve veći broj povreda među ljudima koji vežbaju jogu?
Sve više ljudi uči o jogi i vežba jogu, ali još uvek je veliki broj onih koji to rade površno ili nepravilno, tako da...
Hit u hotelu u Engleskoj – joga s lemurima
Organizatori kažu da lemuri ulaze u neke poze prirodno. Oni su često u lotos pozi, jer tako greju stomake
Termin „položaj pas koji gleda na...
Danas je Međunarodni dan joge
U svetu će danas biti obeležen Međunarodni dan joge, 21. jun, koji su ustanovile Ujedinjene nacije (UN).
https://www.facebook.com/IndiaInSerbia/videos/382271905743331/
Joga, drevna indijska praksa samorazvoja, ušla je 2016....
Proslava Međunarodnog dana joge u Beogradu 27.juna
Ambasada Indije ima čast da vas obavesti da će ove godine, u saradnji sa gradom Beogradom, joga centrima i instruktorima, organizovati proslavu Međunarodnog dana...
