Joga – za mir uma
Veliki broj ljudi ima pogrešnu sliku o jogi i njenim prednostima za organizam. Reklame sa televizije ili iz filmova i serija gde su svi...
Joga je panacea
L&Z je bila gost ambasadorke Indije, gospođe Narinder Čohan, koja nam je bila savršena sagovornica na temu joge i ajurvede, što sve vise zanima...
Šta je joga za lice i zašto je važna?
Svi smo svesni blagodati joge, kako za mentalno tako i za fizičko zdravlje, sa mnogo prednosti koje ona nudi. Postoje beskrajne asane za povećanje...
Koliko mi znamo o jogi?
Joga je u našoj zemlji odavno prisutna, ali relativno mali broj ljudi stvarno zna šta je joga. Čim se pomene reč „ joga“, većina...
Svakodnevno praktikovanje joge nudi neverovatne prednosti, evo najvažnijih
Ponekad najjednostavnija svakodnevna rutina može imati najveći uticaj na vaše zdravlje, a joga bi mogla da bude najbolji primer toga. Iako se treninzi joge...
Prirodan i efikasan način: Kako joga može smanjiti stres i depresiju
Postoji mnogo vrsta joge, ali najčešće se praktikuje hatha joga, koja kombinuje fizičke poze i svesno disanje. Ovaj oblik vežbanja može poboljšati ravnotežu, fleksibilnost, opseg...
Međunarodni dan joge proslavljen 21. juna 2017. na Dunavu u Zemunu
Međunarodni dan joge obeležen je ove godine na vrlo poseban način.
Praktičari joge vežbali su 21. juna 2017. na brodovima na Dunavu u Zemunu.
Prizor je...
Ambasadorka Indije posetila je Inđiju radi promocije Međunarodnog dana joge (IDY)
Ambasadorka Indije u Beogradu gđa Narinder Čohan - posetila je 2. juna 2017. opštinu Inđija radi promocije Međunarodnog dana joge.
Ovom prilikom, ambasadorka je u...
Joga nidra – tehnika relaksacije i oslobađanja od napetosti
Joga nidra ili “spavanje“ je tehnika koja potiče iz drevnih tantričkih tradicija. Tehnika je jednostavna i zasniva se na receptivnoj svesnosti, a ne na koncentraciji.
Cilj...
Hit u hotelu u Engleskoj – joga s lemurima
Organizatori kažu da lemuri ulaze u neke poze prirodno. Oni su često u lotos pozi, jer tako greju stomake
Termin „položaj pas koji gleda na...

























