Joga

Ambasadorka Indije u Beogradu gđa Narinder Čohan - posetila je 2. juna 2017. opštinu Inđija radi promocije Međunarodnog dana joge. Ovom prilikom, ambasadorka je u...

Ambasadorka Indije u Beogradu gđa Narinder Čohan - posetila je 1. juna 2017. Gimnaziju u Šapću i održala predavanje o Međunarodnom danu joge (IDY)...

Ambasada Indije u Beogradu, u saradnji sa Vladom Srbije i kancelarijom Ujedinjenih nacija u Beogradu, obeležiće Međunarodni dan joge (IDY) u Srbiji u subotu...

Joga je kombinacija više vežbi za disanje, fleksibilnost i snagu u cilju poboljšanja fizičkog i mentalnog zdravlja. Joga je siguran i efikasan način za bolju...

Veliki broj ljudi ima pogrešnu sliku o jogi i njenim prednostima za organizam. Reklame sa televizije ili iz filmova i serija gde su svi...

Bol u leđima je uobičajan problem za većinu ljudi u nekom trenutku života. Sam bol može varirati od blažeg do jačeg i od kratkoročnog...

Sve više ljudi uči o jogi i vežba jogu, ali još uvek je veliki broj onih koji to rade površno ili nepravilno, tako da...

Lako se može naučiti pravilno vežbanje joge, od instruktora ili iz knjiga, a kada se počne sa radom, onda se postepeno može povećavati broj...

Prenatalna joga pomaže budućim majkama pre i tokom trudnoće. Zdravstveni radnici кlinike "Mejo“ savetuju trudnicama da se uz pomoć joge pripreme za porođaj. Međutim, pre...

Zahvaljujući jogi, dolazi do: Ojačanja:prstiju, stopala, članaka, ruku, laktova, nogu, butina, ligamenata, abdomena, grudi, poprsja, mišića leđa, mišića stomaka, veza pršljenova, mišića očiju… Zategnutosti:...