Joga

Međunarodni dan joge proslavljen 21. juna 2017. na Dunavu u Zemunu

Međunarodni dan joge obeležen je ove godine na vrlo poseban način. Praktičari joge vežbali su 21. juna 2017. na brodovima na Dunavu u Zemunu. Prizor je...

Joga – dostupna svima

Ukoliko ste još na početku iz određenih fizičkih razloga otpisali jogu, krajnje je vreme da promenite takvo mišljenje, jer je joga dostupna svima. Veliki broj...

Emocionalne i zdravstvene prednosti meditacije

Meditacija se praktikuje i primenjuje više stotina godina unazad kroz isoriju čovečanstva. Prvobitna namena bila joj je pobuđivanje svesti o razumevanju svetih i mističnih...

Tipovi joge

Joga je kombinacija više vežbi za disanje, fleksibilnost i snagu u cilju poboljšanja fizičkog i mentalnog zdravlja. Joga je siguran i efikasan način za bolju...

Indijac – kandidat za Ginisa

Svami Sivinanda pojavio se na aerodromu Kalkuta u Indiji i tu pokazao pasoš koji je šokirao upravu aerodroma jer u njemu se navodi da...

Šta se sve jogom može postići?

Zahvaljujući jogi, dolazi do: Ojačanja:prstiju, stopala, članaka, ruku, laktova, nogu, butina, ligamenata, abdomena, grudi, poprsja, mišića leđa, mišića stomaka, veza pršljenova, mišića očiju… Zategnutosti:...

Kako, gde i s kim vežbati jogu?

Lako se može naučiti pravilno vežbanje joge, od instruktora ili iz knjiga, a kada se počne sa radom, onda se postepeno može povećavati broj...

Međunarodni dan joge na Filozofskom fakultetu u Novom Sadu 21. juna

Na inicijativu Ambasade Indije u Srbiji, 21. juna 2017. god. Filozofski fakultet Univerziteta u Novom Sadu celodnevnim programom obeležiće Međunarodni dan joge. Program su...