Emocionalne i zdravstvene prednosti meditacije
Meditacija se praktikuje i primenjuje više stotina godina unazad kroz isoriju čovečanstva. Prvobitna namena bila joj je pobuđivanje svesti o razumevanju svetih i mističnih...
Indijski premijer Modi vodio radionicu za meditaciju
Indijski premijer Narendra Modi govorio je na javnoj meditativnoj radionici u Buenos Airesu u četvrtak, pre početka samita G20.
Učesnici su ispred njega vežbali jogu...
Šta je karma joga?
Karma joga se prvi put pominje i opisuje u Bagavad Giti. To je joga u akciji. Karma je svaka uslovljena akcija, dobra ili loša,...
Međunarodni dan joge na Filozofskom fakultetu u Novom Sadu 21. juna
Na inicijativu Ambasade Indije u Srbiji, 21. juna 2017. god. Filozofski fakultet Univerziteta u Novom Sadu celodnevnim programom obeležiće Međunarodni dan joge. Program su...
Međunarodni dan joge obeležen na DIF-u
Međunarodni dan joge obeležen je i na DIF-u 18. juna 2017, u organizaciji prof. Biljane Stojanović.
Vlada Republike Srbije bila je jedna od 177 zemalja...
Indijska lepotica otkriva detalje o svojoj ishrani i vežbanju
Prijanka Čopra poznata je indijska glumica neverovatno zategnutog tela. Za njom uzdišu pripadnici oba pola, a sada je otkrila neke detalje o svojoj ishrani...
Svakodnevno praktikovanje joge nudi neverovatne prednosti, evo najvažnijih
Ponekad najjednostavnija svakodnevna rutina može imati najveći uticaj na vaše zdravlje, a joga bi mogla da bude najbolji primer toga. Iako se treninzi joge...
Joga i meditacija aktiviraju gene koji poboljšavaju mentalno i fizičko zdravlje
Nova istraživanja pokazuju da joga i meditacija mogu da "preokrenu" nepoželjne molekularne reakcije u DNK koje su povezane sa lošim zdravljem i depresijom.
Studija u...
Indijska joga uz aerobik idealna je za srčane bolesnike
Prema jednom novijem istraživanju, kombinacija joge i aerobnih vežbi može imati značajnih zdravstvenih koristi kod ljudi sa srčanim oboljenjima.
Vežbajte i Vi JOGU...
„Kombinacija indijske joge...
3 početničke joga poze za ublažavanje bolova u donjem delu leđa
Joga je efikasan način da opustite zategnute mišiće i izgradite snagu — što može pomoći u ublažavanju bolova u donjem delu leđa.
Isprobajte ove 3...
