Joga

Ambasada Indije u Beogradu u saradnji sa Vladom Srbije i timom Ujedinjenih nacija u Beogradu,  obeležila je u subotu 17. juna 2017. 3. Međunarodni...

Međunarodni dan joge obeležen je ove godine i u Beogradu, na platou ispred Pobednika, na Beogradskoj tvrđavi. https://www.youtube.com/watch?v=uEP6FN3U3cI&feature=youtu.be Nekoliko stotina praktikanata joge iz cele Srbije vežbalo...

Telo kao instrument, svilena marama kao rekvizit i Jelena Mirković kao superijal fitnes joga instruktor - "formula" je koja vodi do preciznog rezultata -...

Indijska ambasadorka u Srbiji gđa Narinder Čohan, gostujući u ekskluzivnom programu Mire Adanje-Polak, govori o Međunarodnom danu joge. Gđa ambasadorka govori o tome kako i...

Prema rezultatima jedne nove studije, joga može pomoći osobama koje imaju probleme sa visokim krvnim pritiskom, odnosno hipertenzijom. Istraživanje „Ovo istraživanje potvrđuje mišljenje mnogih da...

Joga je efikasan način da opustite zategnute mišiće i izgradite snagu — što može pomoći u ublažavanju bolova u donjem delu leđa. Isprobajte ove 3...

Želite da uključite jogu u svoju rutinu, ali niste sigurni da li da je radite u zoru ili kasnije tokom dana? Iako uobičajena slika...

Definicija meditacije skraćeno glasi: „Meditacija je treniranje uma radi postizanja smirenog stanja organizma sa glavnim ciljem umirivanja i opuštanja uma, ili tzv. ne-razmišljanja. Reč meditacija...

Pet tibetanskih vežbi koje treba raditi svako jutro, kako se smatra, utiču na podmlađivanje organizma i odlične su istezanje i fizičku aktivnost u kućnim...

Indijski premijer Narendra Modi danas je zajedno sa 40.000 ljudi u Indiji praktikovao jogu na događaju kojim je obeležen Međunarodni dan joge. https://www.youtube.com/watch?v=8R0frAOC80A „Neka naš moto...