Jogom protiv bola u leđima
Bol u leđima je uobičajan problem za većinu ljudi u nekom trenutku života. Sam bol može varirati od blažeg do jačeg i od kratkoročnog...
Milioni ljudi u Indiji vežbanjem obeležili Međunarodni dan joge
Više miliona ljudi širom Indije danas je učestvovalo u obeležavanju Međunarodnog dana joge.
Indijski premijer Narendra Modi pridružio se masovnom času joge sa 30.000 đaka...
Koliko mi znamo o jogi?
Joga je u našoj zemlji odavno prisutna, ali relativno mali broj ljudi stvarno zna šta je joga. Čim se pomene reč „ joga“, većina...
Pet tibetanskih vežbi koje možete raditi kod kuće (VIDEO)
Pet tibetanskih vežbi koje treba raditi svako jutro, kako se smatra, utiču na podmlađivanje organizma i odlične su istezanje i fizičku aktivnost u kućnim...
Ambasada Indije u Beogradu organizuje takmičenje u pisanju članaka o jogi
Međunarodni dan joge (IDY) u Srbiji biće obeležen u subotu 17. juna 2017 sa početkom u 08.00 časova na platou ispred spomenika Pobedniku na...
5 najboljih joga asana za ravan stomak
Postoji više načina za postizanje ravnog stomaka, ali od svih njih uz jogu možete biti sigurni da ćete dobiti više koristi od jednog, i...
Međunarodni dan joge na Filozofskom fakultetu u Novom Sadu 21. juna
Na inicijativu Ambasade Indije u Srbiji, 21. juna 2017. god. Filozofski fakultet Univerziteta u Novom Sadu celodnevnim programom obeležiće Međunarodni dan joge. Program su...
Joga za opuštanje: 5 jednostavnih poza za oslobađanje od stresa
Lako je biti uhvaćen u mahnitosti modernih obaveza i zaboraviti da se brinemo o sebi. Ali kada svakodnevni život počne da se oseća kao...
Šta je „vruća joga“?
„Vruća joga“ ili „Hot yoga“, poznata i kao „Bikram joga“, postala je popularna poslednjih godina, ali za one koji je koriste nije samo popularna...
Joga i bolovi u donjem delu leđa
Svakome se bar nekad desilo da oseti bolove u donjem delu leđa. Ovakvi bolovi često se povezuju sa (starijim) godinama, ali dovoljno je da...
