Joga

Učiteljima joge „prete ozbiljni problemi s kukovima“?

Ne čini se da će popularnost joge splasnuti u skorije vreme. Zbog toga što poboljšava fleksibilnost i ravnotežu tela, kao i zbog njene veze s...

Sve što treba da znate o jogi na jednom mestu

Joga je drevni oblik vežbanja koji je godinama doprineo holističkom životu pojedinaca na najprirodniji i najpouzdaniji način. Joga je kao duhovni put do opuštenog...

Indijski premijer Modi vodio radionicu za meditaciju

Indijski premijer Narendra Modi govorio je na javnoj meditativnoj radionici u Buenos Airesu u četvrtak, pre početka samita G20. Učesnici su ispred njega vežbali jogu...

Međunarodni dan joge

Nj. E. gđa Narinder Čohan, ambasadorka Indije u Srbiji, govori o Međunarodnom danu joge u emisiji "Mira Adanja-Polak i Vi". Ambasada Indije u Beogradu, u...

Sve tajne meditacije

Definicija meditacije skraćeno glasi: „Meditacija je treniranje uma radi postizanja smirenog stanja organizma sa glavnim ciljem umirivanja i opuštanja uma, ili tzv. ne-razmišljanja. Reč meditacija...

Pranajama – tehnika kontrole disanja

Pranajama znači svesno i voljno upravljanje dahom, a kontrola disanja osnovni je deo vežbanja joge. Veruje se da pri udisanju ne primamo samo kiseonik...

Ambasadorka Indije posetila je Inđiju radi promocije Međunarodnog dana joge (IDY)

Ambasadorka Indije u Beogradu gđa Narinder Čohan - posetila je 2. juna 2017. opštinu Inđija radi promocije Međunarodnog dana joge. Ovom prilikom, ambasadorka je u...

Kako postići unutrašnji mir?

Da bismo ublažili ili u potpunosti otklonilii zdravstvene tegobe koje imamo, tj. uspostavili balans svog tela i uma, neophodno je, prema stanovištu tradicionalne indijske...

Indijska joga uz aerobik idealna je za srčane bolesnike

Prema jednom novijem istraživanju, kombinacija joge i aerobnih vežbi može imati značajnih zdravstvenih koristi kod ljudi sa srčanim oboljenjima. Vežbajte i Vi JOGU... „Kombinacija indijske joge...