Kapha telesni tip u ajurvedi

Imaju jaku građu, široke grudi i ramena, veliku mišićnu masu i teške kosti. Koža im je deblja i masna, pa zglobovi i tetive nisu...

Pita telesni tip u ajurvedi: uspostavljanje ravnoteže

Srednje su visine i sportski građeni. Kompletna građa je naglašenija nego kod vata tipova, imaju širi grudni koš i mišićavo, skladno telo. Oči su...

Vata telesni tip u ajurvedi

Vata su telesno slabije razvijeni, suvi i vitki, laganih kostiju. Po prirodi su ili jako visoki ili niski. Osetljivi su na hladnoću i često...

Značenje „doša“ u ajurvedi

Doša znači “ono što menja”. Tri aktivna tipa doše nazivaju se vata, pita i kapha, pri čemu vata predstavlja kombinaciju vazduha i etera, pita vatre...

Magični indijski začin – lek za sve

Kurkuma začin je formirao deo indijske kulture i tradicije jer se od pamtiveka smatra biljnim lekom zbog svojih anti-upalnih i terapeutskih svojstava! Kurkuma, u Indiji...

Potiče iz Indije – čuva zdravlje i podstiče topljenje kilograma

Krastavac - cucumis sativus potiče iz Indije, a pre 5.000 godina koristili su ga drevni narodi sa padina Himalaja. Osim što je dobar za...

Temelj ajurvedske filozofije

Indija je najbolje mesto za proučavanje ajurvede. Smatrali su je medicinom za siromašne, ali kako je njena popularnost na Zapadu rasla i još raste, i ljudi...

Čuveni indijski napitak – preporađa vaš stomak

Lassi je popularni indijski napitak na bazi jogurta u koji se dodaju voće i začini, a ponekad se pravi i u slanoj varijnti. Indijci...

Najstrože čuvane tajne ajurvede za lepotu i zdravlje

Ako još uvek niste upoznati sa tajnama Ajurvede koje vam pomažu da budete zdraviji i lepši, otkrićemo vam nekoliko saveta kako da poboljštate sve...

Sve prednosti spavanja na levoj strani

Prema Ajurvedi, leva i desna strana vašeg tela su različite i ponašaju se drugačije. Količina sna tokom noći je veoma važna, ali takođe i...

NAJNOVIJE

NAJPOPULARNIJE

NAJVIŠE KOMENTARA