Sve prednosti spavanja na levoj strani
Prema Ajurvedi, leva i desna strana vašeg tela su različite i ponašaju se drugačije. Količina sna tokom noći je veoma važna, ali takođe i...
Otkrijte zašto baš Indijke imaju najlepšu kožu na svetu
Prema ajurvedi, najstarijem sistemu prirodne medicine na svetu, ishrana najviše utiče na naše duševno i telesno blagostanje. A šta kažu zakonitosti ajurvede.
Idite ranije u...
Pita telesni tip u ajurvedi: uspostavljanje ravnoteže
Srednje su visine i sportski građeni. Kompletna građa je naglašenija nego kod vata tipova, imaju širi grudni koš i mišićavo, skladno telo. Oči su...
Indijski test ličnosti prema ajurvedi
Prema drevnoj indijskoj ajurvedi, biološka inteligencija kod ljudi se deli u tri glavne grupe koje kontrolišu različite aktivnosti ljudskog tela. To su Vata, Pita...
Imate problema sa spavanjem? Otkrijte 5 ajurvedskih tajni za bolji kvalitet sna
Želja da se probudimo osveženi i revitalizovani je iskustvo koje daje ton danu koji je pred nama. Ajurveda, drevna holistička nauka, nudi duboku mudrost...
Magični indijski začin – lek za sve
Kurkuma začin je formirao deo indijske kulture i tradicije jer se od pamtiveka smatra biljnim lekom zbog svojih anti-upalnih i terapeutskih svojstava!
Kurkuma, u Indiji...
Klinika za Ajurvedu u Indiji
Nedavni boravak u Indiji Miri Adanji-Polak je dao mogućnost da poseti i jednu kliniku koja se bavi indijskim načinom lečenja pacijenata od mnogih bolesti.
Ajurveda...
Sedam brzih (indijskih) načina da rešite glavobolju, napetost i virusne prehlade
Ako osetimo glavobolju, napetost, bolove u mišićima i zglobovima ili težak umor, pa čak i strah, često je zapravo potrebno da telu pomognemo da...
Lečenje ajurvedom: Mirisna biljka koja smanjuje nadutost i smiruje želudac
Lišće nane je intenzivnog mirisa i okusa na mentol pa se često, osim u prehrambene svrhe, koristi u izradi parfema i osvežavanje prostorija. Ipak,...
13 pravila zdravog života po ajurvedi
• Idite ranije u krevet, ustajte ranije
• Operite zube i temeljno očistite jezik
• Pre doručka, popijte malo tople vode, jer to pomaže varenju
• Namažite...
