Ajurveda

Ajurveda – nauka o životu

Ajurveda je indijska nauka o životu i bavi se svim aspektima ljudskog života. Sam pojam je nastao od reči „ajus“, koja znači život, i...

Kičri pirinač po ajurvedi

"Najukusniji pirinač - ukusan, aroamtičan i koristan " Potrebni sastojci basmati pirinač - 100 g sočivo - 100 g, crveno ghi - 2 kašike, pročišćeni maslac kumin - 1...

Čuveni indijski napitak – preporađa vaš stomak

Lassi je popularni indijski napitak na bazi jogurta u koji se dodaju voće i začini, a ponekad se pravi i u slanoj varijnti. Indijci...

Ajurveda i mršavljenje: 5 saveta uz koje se kilogrami tope

Smanjenje broja kalorija nije presudna stvar kada je mršavljenje u pitanju. Pravilna ishrana, smanjenje stresa i izbalansiran život su među ključnim faktorima za početak...

Snizite pritisak uz ovaj indijski začin

Ateroskleroza, odnosno začepljenje arterija, jedna je od najčešćih bolesti u današnje vreme. Uzrok blokiranih arterija može biti krvni ugrušak ili plak koji se formira i gomilava kao...

Ajurveda za zdravu i radosnu trudnoću

Prema ajurvedi, čovekov život je kombinacija osećaja, uma, tela i duše. Zato ajurveda ona daje znanje ne samo o telesnom već i o duhovnom...

Koje je najbolje vreme za mleko – prema ajurvedi?

Često nazvano kompletnom, potpunom hranom, mleko čini neizostavan deo indijske ishrane. Često se pije kao samostalan napitak ili sa začinama poput haldija, ali je...

Ajurveda – 5 najčešćih pitanja i odgovora

Ajurveda ili u slobodnom prevodu “nauka o dugom životu“ predstavlja oblik tradicionalne medicine poreklom iz Indije. Ovaj oblik medicine postao je veoma popularan u svetu...

Lepota, prema ajurvedi, dolazi iznutra

Prema indijskim shvatanjima lepote, unutrašnja ravnoteža je najvažnija. Ajurveda nas uči da harmonija između čulnih organa, uma i Malas (otpadnih materija) dovodi do uopštene dobrobiti...