Aloe vera za lepotu – 6 neverovatnih koristi za kosu, kožu i gubitak težine
Izdvajamo najbitnije prednosti aloe vere.
Aloe vera za lepotu
"Pošto koža treba da se hrani, aloe vera može da se koristi za piling, obnavljanje kože i...
Kičri pirinač po ajurvedi
"Najukusniji pirinač - ukusan, aroamtičan i koristan "
Potrebni sastojci
basmati pirinač - 100 g
sočivo - 100 g, crveno
ghi - 2 kašike, pročišćeni maslac
kumin - 1...
Potiče iz Indije – čuva zdravlje i podstiče topljenje kilograma
Krastavac - cucumis sativus potiče iz Indije, a pre 5.000 godina koristili su ga drevni narodi sa padina Himalaja. Osim što je dobar za...
Značenje „doša“ u ajurvedi
Doša znači “ono što menja”.
Tri aktivna tipa doše nazivaju se vata, pita i kapha, pri čemu vata predstavlja kombinaciju vazduha i etera, pita vatre...
13 pravila zdravog života po ajurvedi
• Idite ranije u krevet, ustajte ranije
• Operite zube i temeljno očistite jezik
• Pre doručka, popijte malo tople vode, jer to pomaže varenju
• Namažite...
Aloe vera – nezaobilazna u ajurvedi
Aloe Vera se u velikoj meri koristi u kozmetičkim proizvodima, i to sa dobrim razlogom. Ima antivirusna i antibakterijska svojstva, ali pomaže i u...
Meditacija – 10 načina opuštanja
Specifičnost indijske ajurvede upravo je u tome što ona sagledava i rasvetljava ljudski život i zdravlje kroz jedinstvo tela, duha i uma, ukazujući pri...
Đumbir – začin koji ima 5 lekovitih svojstava
Dug je spisak začina koji imaju pozitivan uticaj na naše zdravlje, ali retko koji ima toliko dobrih svojstava kao đumbir. Za razliku od drugih...
Sedam ajurvedskih saveta za pijenje vode
Da li pijete 8 čaša vode svakog dana? Ako ne pijete, bilo bi dobro da počnete. Ako ne pijete dovoljno vode, imaćete mnogo neželjenih...
Joga je panacea
L&Z je bila gost ambasadorke Indije, gospođe Narinder Čohan, koja nam je bila savršena sagovornica na temu joge i ajurvede, što sve vise zanima...
