Ajurveda

Lepota, prema ajurvedi, dolazi iznutra

Prema indijskim shvatanjima lepote, unutrašnja ravnoteža je najvažnija. Ajurveda nas uči da harmonija između čulnih organa, uma i Malas (otpadnih materija) dovodi do uopštene dobrobiti...

Kičri pirinač po ajurvedi

"Najukusniji pirinač - ukusan, aroamtičan i koristan " Potrebni sastojci basmati pirinač - 100 g sočivo - 100 g, crveno ghi - 2 kašike, pročišćeni maslac kumin - 1...

Koje je najbolje vreme za mleko – prema ajurvedi?

Često nazvano kompletnom, potpunom hranom, mleko čini neizostavan deo indijske ishrane. Često se pije kao samostalan napitak ili sa začinama poput haldija, ali je...

Ajurveda – tradicionalna indijska medicina

Kako zvanična medicina, i pored vrhunske dijagnostike, često ne uspeva da otkrije uzroke mnogih bolesti, a kamoli da ih uspešno leči i izleči -...

Kapha dijeta: Ajurvedski pristup za čišćenje organizma

Drevni sistem indijske tradicionalne medicine prepoznaje tri osnovne bioenergetske sile ili principa u Ajurvedi i tri doše. Oni su Vata, Pitta i Kapha i...

Đumbir – začin koji ima 5 lekovitih svojstava

Dug je spisak začina koji imaju pozitivan uticaj na naše zdravlje, ali retko koji ima toliko dobrih svojstava kao đumbir. Za razliku od drugih...

Ajurveda u Srbiji

Elementi ajurvedske medicine odavno su prisutni u Srbiji, a zvanično od 2005. godine. Svetska zdravstvena organizacija priznala je ajurvedu 1977. godine kao metodu tradicionalne...

Kapha telesni tip u ajurvedi

Imaju jaku građu, široke grudi i ramena, veliku mišićnu masu i teške kosti. Koža im je deblja i masna, pa zglobovi i tetive nisu...

Aloe vera za lepotu – 6 neverovatnih koristi za kosu, kožu i gubitak težine

Izdvajamo najbitnije prednosti aloe vere. Aloe vera za lepotu "Pošto koža treba da se hrani, aloe vera može da se koristi za piling, obnavljanje kože i...