Najstrože čuvane tajne ajurvede za lepotu i zdravlje
Ako još uvek niste upoznati sa tajnama Ajurvede koje vam pomažu da budete zdraviji i lepši, otkrićemo vam nekoliko saveta kako da poboljštate sve...
Ajurveda i mršavljenje: 5 saveta uz koje se kilogrami tope
Smanjenje broja kalorija nije presudna stvar kada je mršavljenje u pitanju. Pravilna ishrana, smanjenje stresa i izbalansiran život su među ključnim faktorima za početak...
6 Ajurvedskih tehnika za zdravlje celog organizma, potrebno je samo 10 minuta dnevno!
Sve u svemiru je energetski prožeto i međusobno povezano, poručuje tradicionalna indijska medicina ajurveda. Zato, da bismo očuvali zdravlje, moramo da postignemo potpuni sklad...
Jutarnji eliksir: Jedan od najboljih recepata za vaše zdravlje
U ajurvedi, kurkuma je poznata kao snažan antioksidans koji se bori s kancerogenim slobodnim radikalima, a takođe je antiseptik i ima prirodni protivupalni efekat.
Kurkuma...
Ajurveda savetuje: Zbog čega ne treba piti vodu dok stojite
Više od dve trećine ljudskog tela čini voda. Ona ima vrlo važnu ulogu u očuvanju našeg zdravlja, hidrataciji tela, cirkulaciji krvi i pravilnom varenju....
Ašvaganda pomaže u koordinaciji uma i čula
Ašvaganda je biljka kod koje je najcenjeniji deo sam koren. Smatra se Ginsengom u Ajurvedskoj tradicionalnoj medicini Indije. Smatra se i adaptogenom inače poznatim...
Koje je najbolje vreme za mleko – prema ajurvedi?
Često nazvano kompletnom, potpunom hranom, mleko čini neizostavan deo indijske ishrane. Često se pije kao samostalan napitak ili sa začinama poput haldija, ali je...
Kapha telesni tip u ajurvedi
Imaju jaku građu, široke grudi i ramena, veliku mišićnu masu i teške kosti. Koža im je deblja i masna, pa zglobovi i tetive nisu...
Probajte ovaj domaći ajurvedski prah za izbeljivanje zuba
Beli zubi mogu vam ulepšati osmeh, ali isto tako zubi vam mogu pokvariti raspoloženje ako su požuteli. Srećom, postoji nekoliko rešenja za lečenje žutih...
Ajurveda u Srbiji
Elementi ajurvedske medicine odavno su prisutni u Srbiji, a zvanično od 2005. godine. Svetska zdravstvena organizacija priznala je ajurvedu 1977. godine kao metodu tradicionalne...
