Ajurvedska pravila ishrane: Med nikada nemojte mešati sa ovih 6 namirnica
Med je prirodni zaslađivač koji pčele proizvode iz nektara cveća. Oni sakupljaju nektar, razlažu ga na šećere i čuvaju u saću gde se postepeno...
Mučite se s upalom bešike? Uz ove recepte rešite se neprijatnosti zauvek
Zapaljenje mokraćne bešike je vrlo bolna i neprijatna bolest. Karakteriše je snažan nagon za mokrenjem, povišena temperatura, peckanje i bol tokom mokrenja. Žene su...
Savršena indijska dijeta: topi salo i čisti telo od toksina
Jedna namirnica je glavna, a uz nju idu i dva super začina i jedan napitak!
Ako tokom trajanja dijete želite da se hranite zdravo, gubite...
13 pravila zdravog života po ajurvedi
• Idite ranije u krevet, ustajte ranije
• Operite zube i temeljno očistite jezik
• Pre doručka, popijte malo tople vode, jer to pomaže varenju
• Namažite...
Imate problema sa spavanjem? Otkrijte 5 ajurvedskih tajni za bolji kvalitet sna
Želja da se probudimo osveženi i revitalizovani je iskustvo koje daje ton danu koji je pred nama. Ajurveda, drevna holistička nauka, nudi duboku mudrost...
Kapha dijeta: Ajurvedski pristup za čišćenje organizma
Drevni sistem indijske tradicionalne medicine prepoznaje tri osnovne bioenergetske sile ili principa u Ajurvedi i tri doše. Oni su Vata, Pitta i Kapha i...
Čudotvorna indijska biljka: prehladu leči bolje od lekova
Kralj lekovitog bilja - donosi brojne zdravstvene dobrobiti...
https://www.instagram.com/p/B6hq3NgjVDL/
Mnogi ljudi su nepoverljvi prema kućnim lekovima, a stručnjaci ističu da u većini slučajeva prirodna sredstva iz...
Koje je najbolje vreme za mleko – prema ajurvedi?
Često nazvano kompletnom, potpunom hranom, mleko čini neizostavan deo indijske ishrane. Često se pije kao samostalan napitak ili sa začinama poput haldija, ali je...
Ajurvedske biljke za bolje zdravlje: Kako koristiti prirodne lekove svaki dan
Ayurvedske biljke nisu egzotična tajna rezervisana za stručnjake – one su jednostavni saveznici koje možete uključiti u svakodnevni život. Njihova moć je u malim...
Lepota, prema ajurvedi, dolazi iznutra
Prema indijskim shvatanjima lepote, unutrašnja ravnoteža je najvažnija.
Ajurveda nas uči da harmonija između čulnih organa, uma i Malas (otpadnih materija) dovodi do uopštene dobrobiti...

























