Recept ajurveda stručnjaka za napitak koji usporava starenje
Eksperti često savetuju da je za sprečavanje starenja i održavanje forme najbolje jesti što raznobojniju hranu, uz redovnu fizičku aktivnost.
Ali, sveže voće i povrće...
Mučite se s upalom bešike? Uz ove recepte rešite se neprijatnosti zauvek
Zapaljenje mokraćne bešike je vrlo bolna i neprijatna bolest. Karakteriše je snažan nagon za mokrenjem, povišena temperatura, peckanje i bol tokom mokrenja. Žene su...
Potiče iz Indije – čuva zdravlje i podstiče topljenje kilograma
Krastavac - cucumis sativus potiče iz Indije, a pre 5.000 godina koristili su ga drevni narodi sa padina Himalaja. Osim što je dobar za...
Joga je panacea
L&Z je bila gost ambasadorke Indije, gospođe Narinder Čohan, koja nam je bila savršena sagovornica na temu joge i ajurvede, što sve vise zanima...
Đumbir – začin koji ima 5 lekovitih svojstava
Dug je spisak začina koji imaju pozitivan uticaj na naše zdravlje, ali retko koji ima toliko dobrih svojstava kao đumbir. Za razliku od drugih...
Imate problema sa spavanjem? Otkrijte 5 ajurvedskih tajni za bolji kvalitet sna
Želja da se probudimo osveženi i revitalizovani je iskustvo koje daje ton danu koji je pred nama. Ajurveda, drevna holistička nauka, nudi duboku mudrost...
Ajurvedska pravila ishrane: Med nikada nemojte mešati sa ovih 6 namirnica
Med je prirodni zaslađivač koji pčele proizvode iz nektara cveća. Oni sakupljaju nektar, razlažu ga na šećere i čuvaju u saću gde se postepeno...
Bez ovog indijskog voća ne mogu ni holivuske dive – pomlađuje i jača organizam
Amalaki, amla ili indijski ogrozd (lat. Emblica officinalis) jedna je od najpoznatijih biljaka u ajurvedi - tradicionalnoj indijskoj medicini.
Ovo čudesno voće postalo je favorit...
Čuveni indijski napitak – preporađa vaš stomak
Lassi je popularni indijski napitak na bazi jogurta u koji se dodaju voće i začini, a ponekad se pravi i u slanoj varijnti. Indijci...
Kako se u ajurvedi postavlja dijagnoza?
Dijagnoza se u ajurvedi postavlja na vrlo specifičan, jedinstven način, koji se bitno razlikuje od dijagnostike u konvencionalnoj medicini.
Lekar ispituje i samog pacijenta i...
