Bhakti – joga predanosti Bogu

Ovo je najzahtevniji oblik joge, u kome nema mesta za rezervisanost bilo kakve prirode. Realizovani Bhakta (posvećenik Bhakti joge) vidi božansko u svemu, prepoznaje...

Pet tibetanskih vežbi koje možete raditi kod kuće (VIDEO)

Pet tibetanskih vežbi koje treba raditi svako jutro, kako se smatra, utiču na podmlađivanje organizma i odlične su istezanje i fizičku aktivnost u kućnim...

Trominutna joga koja može da promeni život (video)

Una Senić je voditeljka, novinarka, instruktorka pol densa, mama, nekad buntovna hip-hoperka, danas jedna “srećna žena”, koja energiju i balans nalazi u praktikovanju kundalini...

Hatha joga za početnike

Ha-Tha joga sastoji se od položaja (asana) i vežbi u pokretu koje su usklađene sa disanjem, kao i vežbi disanja (pranajama) koje se uglavnom...

Superijal joga – lebdeći položaji koji nas vraćaju u balans

Telo kao instrument, svilena marama kao rekvizit i Jelena Mirković kao superijal fitnes joga instruktor - "formula" je koja vodi do preciznog rezultata -...

Obeležite Međunarodni dan joge 17. juna u 8 ujutro sa nama!

Ambasada Indije u Beogradu, u saradnji sa Vladom Srbije i kancelarijom Ujedinjenih nacija u Beogradu, obeležiće Međunarodni dan joge (IDY) u Srbiji u subotu...

Joga i krvni pritisak

Prema rezultatima jedne nove studije, joga može pomoći osobama koje imaju probleme sa visokim krvnim pritiskom, odnosno hipertenzijom. Istraživanje „Ovo istraživanje potvrđuje mišljenje mnogih da...

Indijac – kandidat za Ginisa

Svami Sivinanda pojavio se na aerodromu Kalkuta u Indiji i tu pokazao pasoš koji je šokirao upravu aerodroma jer u njemu se navodi da...

Joga i meditacija aktiviraju gene koji poboljšavaju mentalno i fizičko zdravlje

Nova istraživanja pokazuju da joga i meditacija mogu da "preokrenu" nepoželjne molekularne reakcije u DNK koje su povezane sa lošim zdravljem i depresijom. Studija u...

Međunarodni dan joge (17. jun 2017) – Radionice o jogi, ajurvedi i homeopatiji

Ambasada Indije u Beogradu, u saradnji sa vladom Republike Srbije, proslavlja Međunarodni Dan joge (IDY) u subotu, 17. juna 2017. u Srbiji. Proslava će se...

NAJPOPULARNIJE

NAJNOVIJE

NAJVIŠE KOMENTARA