Drevni metod poznavanja čoveka kroz vežbe: Jogom protiv depresije
Depresija je bolest koja će obeležiti 21. vek zbog tempa života. Lekovi koji se koriste za lečenje ove bolesti ne menjaju percepciju stvarnosti. Oni...
Prenatalna joga
Prenatalna joga pomaže budućim majkama pre i tokom trudnoće. Zdravstveni radnici кlinike "Mejo“ savetuju trudnicama da se uz pomoć joge pripreme za porođaj. Međutim, pre...
Kako joga transformiše vaše telo?
Joga je postala poznata po svojoj sposobnosti da smanjuje nivo stresa, ali i brojnih koristi po fizičko zdravlje koje mogu da se mere čak...
Međunarodni dan joge u Srbiji 17. juna
Ambasada Indije u Beogradu, u saradnji sa Vladom Srbije i kancelarijom Ujedinjenih nacija u Beogradu, obeležiće Međunarodni dan joge (IDY) u Srbiji u subotu...
Tipovi joge
Joga je kombinacija više vežbi za disanje, fleksibilnost i snagu u cilju poboljšanja fizičkog i mentalnog zdravlja. Joga je siguran i efikasan način za bolju...
Mitovi o jogi (video)
Joga je hiljadama godina stara praksa. Poslednjih decenija joga se vratila na Zapad, pa i kod nas. Nikle su brojne škole, a paralelno i...
Međunarodni dan joge obeležen u Beogradu
Međunarodni dan joge obeležen je ove godine i u Beogradu, na platou ispred Pobednika, na Beogradskoj tvrđavi. https://www.youtube.com/watch?v=uEP6FN3U3cI&feature=youtu.be Nekoliko stotina praktikanata joge iz cele Srbije vežbalo...
Proslava Međunarodnog dana joge u Beogradu 27.juna
Ambasada Indije ima čast da vas obavesti da će ove godine, u saradnji sa gradom Beogradom, joga centrima i instruktorima, organizovati proslavu Međunarodnog dana...
Učiteljima joge „prete ozbiljni problemi s kukovima“?
Ne čini se da će popularnost joge splasnuti u skorije vreme. Zbog toga što poboljšava fleksibilnost i ravnotežu tela, kao i zbog njene veze s...
Indijska joga uz aerobik idealna je za srčane bolesnike
Prema jednom novijem istraživanju, kombinacija joge i aerobnih vežbi može imati značajnih zdravstvenih koristi kod ljudi sa srčanim oboljenjima. Vežbajte i Vi JOGU... „Kombinacija indijske joge...