Ajurvedski saveti za zimu: Kako da negujete telo i ostanete zdravi
Holističke medicine, poput ajurvede, sugerišu da način življenja treba prilagoditi godišnjim dobima. Usklađujući životne navike s ciklusima u prirodi, bolje ćete se pobrinuti za...
Lečenje ajurvedom: Mirisna biljka koja smanjuje nadutost i smiruje želudac
Lišće nane je intenzivnog mirisa i okusa na mentol pa se često, osim u prehrambene svrhe, koristi u izradi parfema i osvežavanje prostorija. Ipak,...
Osnovni principi ajurvede
Kao što smo već pisali, ajurveda je multidisciplinarna nauka, ali i poseban način razmišljanja i ponašanja u očuvanju zdravlja i lečenju bolesti. Pokušaćemo da vam...
Cela Indija kune se u nju: sve bolesti leči obična prokuvana voda!
Tajna je u dužini kuvanja, a u poslednjoj fazi uništavaju se fenoli, nitrati, pesticidi, herbicidi i teški metali... Pristalice tradicionalne indijske ajurvedske medicine veliki broj...
Ugojite se uz ajurvedu na zdrav način
Postoji previše informacija o tome kako izgubiti težinu, ali vrlo malo o tome kako dobiti težinu, posebno na zdrav i uravnotežen način. Dobra vest...
Ajurveda i mršavljenje: 5 saveta uz koje se kilogrami tope
Smanjenje broja kalorija nije presudna stvar kada je mršavljenje u pitanju. Pravilna ishrana, smanjenje stresa i izbalansiran život su među ključnim faktorima za početak...
Snizite pritisak uz ovaj indijski začin
Ateroskleroza, odnosno začepljenje arterija, jedna je od najčešćih bolesti u današnje vreme. Uzrok blokiranih arterija može biti krvni ugrušak ili plak koji se formira i gomilava kao...
Kako se u ajurvedi postavlja dijagnoza?
Dijagnoza se u ajurvedi postavlja na vrlo specifičan, jedinstven način, koji se bitno razlikuje od dijagnostike u konvencionalnoj medicini. Lekar ispituje i samog pacijenta i...
Ajurvedska pravila ishrane: Med nikada nemojte mešati sa ovih 6 namirnica
Med je prirodni zaslađivač koji pčele proizvode iz nektara cveća. Oni sakupljaju nektar, razlažu ga na šećere i čuvaju u saću gde se postepeno...
Najstrože čuvane tajne ajurvede za lepotu i zdravlje
Ako još uvek niste upoznati sa tajnama Ajurvede koje vam pomažu da budete zdraviji i lepši, otkrićemo vam nekoliko saveta kako da poboljštate sve...