Ajurveda

Ajurveda i mršavljenje: 5 saveta uz koje se kilogrami tope

Smanjenje broja kalorija nije presudna stvar kada je mršavljenje u pitanju. Pravilna ishrana, smanjenje stresa i izbalansiran život su među ključnim faktorima za početak...

Vata telesni tip u ajurvedi

Vata su telesno slabije razvijeni, suvi i vitki, laganih kostiju. Po prirodi su ili jako visoki ili niski. Osetljivi su na hladnoću i često...

Aloe vera – nezaobilazna u ajurvedi

Aloe Vera se u velikoj meri koristi u kozmetičkim proizvodima, i to sa dobrim razlogom. Ima antivirusna i antibakterijska svojstva, ali pomaže i u...

Indijski institut za ajurvedu

Nacionalni institut za ajurvedu (National Institute of Ayurveda - NIA) osnovalo je 7. februara 1976. godine Ministarstvo zdravlja Indije. Nacionalni institut nalazi se u Džajpuru,...

Kičri pirinač po ajurvedi

"Najukusniji pirinač - ukusan, aroamtičan i koristan " Potrebni sastojci basmati pirinač - 100 g sočivo - 100 g, crveno ghi - 2 kašike, pročišćeni maslac kumin - 1...

Mučite se s upalom bešike? Uz ove recepte rešite se neprijatnosti zauvek

Zapaljenje mokraćne bešike je vrlo bolna i neprijatna bolest. Karakteriše je snažan nagon za mokrenjem, povišena temperatura, peckanje i bol tokom mokrenja. Žene su...

Ajurveda – 5 najčešćih pitanja i odgovora

Ajurveda ili u slobodnom prevodu “nauka o dugom životu“ predstavlja oblik tradicionalne medicine poreklom iz Indije. Ovaj oblik medicine postao je veoma popularan u svetu...

Najstrože čuvane tajne ajurvede za lepotu i zdravlje

Ako još uvek niste upoznati sa tajnama Ajurvede koje vam pomažu da budete zdraviji i lepši, otkrićemo vam nekoliko saveta kako da poboljštate sve...

Koje je najbolje vreme za mleko – prema ajurvedi?

Često nazvano kompletnom, potpunom hranom, mleko čini neizostavan deo indijske ishrane. Često se pije kao samostalan napitak ili sa začinama poput haldija, ali je...